Herr/Frau Schneider,
es geht hier nicht um "personelle Anleitung für einen Klimmzug", sondern
um die CM-Aufforderungen zum "Training bis zur (totalen)
Muskelerschöpfung". Ganz besonders für ältere Menschen.

Dass das zwei völlig unterschiedliche Themenkreise sind, dürfte Dir (und
auch Zara) bekannt sein.

Ganz genau, Hasso! Und wenn @CM ausdrücklich warnt: "Diese Uebung sollte erst dann begonnen werden, jedenfalls aber nicht frueher bis zur Muskelerschoepfung getrieben werden, bevor man nicht mindestens zwanzig, besser dreissig saubere normale Liegestuetz auf dem Boden beherrscht!" dann reicht dies noch bei weitem nicht! Die Gefahr lauert überall. Auch beim Zeitunglesen ist höchste Vorsicht geboten und sollte nie ohne ausgiebige Anleitung praktiziert werden, sonst kann das böse enden.

Insofern verstehe ich Deinen altklugen Einwand nicht.
Hasso

Wer versteht schon den Schneider!? Ich jedenfalls (noch) nicht.
Gut, dass wenigstens wir zwei uns verstehen, nicht wahr, lieber Hasso?

Beste Grüsse, Zara