last but not least
Guten Tag,
Auch ist der Beginn solcher Übungen ein ganz großes Problem und kann
ohne personelle Anleitung meist gar nicht geleistet werden.
Wer bei dem Versuch, einen Klimmzug zu vollziehen, egal in welchem Alter, personelle Hilfe hinzuzieht, sollte sich nach meiner Meinung mal generell fragen, ob er in seinem Leben überhaupt noch irgendwas im Griff hat.
Mit freundlichen Grüßen
Schneider