Guten Tag,

Auch ist der Beginn solcher Übungen ein ganz großes Problem und kann
ohne personelle Anleitung meist gar nicht geleistet werden.

Wer bei dem Versuch, einen Klimmzug zu vollziehen, egal in welchem Alter,
personelle Hilfe hinzuzieht, sollte sich nach meiner Meinung mal generell
fragen, ob er in seinem Leben überhaupt noch irgendwas im Griff hat.

Herr/Frau Schneider,
es geht hier nicht um "personelle Anleitung für einen Klimmzug", sondern um die CM-Aufforderungen zum "Training bis zur (totalen) Muskelerschöpfung". Ganz besonders für ältere Menschen.

Dass das zwei völlig unterschiedliche Themenkreise sind, dürfte Dir (und auch Zara) bekannt sein.
Insofern verstehe ich Deinen altklugen Einwand nicht.
Hasso