Im Gegenteil. Unbewusste psychische Prozesse sind unabdingbar für Deine
Gesundheit.

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Das stimmt. So ist der Organismus z.B. nur im Stande, seine Zellen zu reparieren, wenn er schläft!* D.h. die Zellreparatur läuft komplett "unbewusst" ab.

Es gibt unendlich viele Beispiele zu diesem Thema.
Natürlich können unbewusste "Gedächtnisinhalte" auch destruktiv sein. Aber gemessen an dem, was alles konstruktiv und positiv läuft, ist das als sehr gering einzuschätzen (jetzt mal an der Gesamtpopulation gemessen, im Einzelfall kann das natürlich dramatisch anders sein).

*möglicherweise auch noch im tiefentspannten oder hypnotischen Zustand.

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