Guten Tag,

vor 2 Jahren habe ich mit meinem Zaubertrunk angefangen. Der hat enorme
Auswirkung auf mein Wohlbefinden und Aussehen. Ich nehme Brokkoli, Spinat,
eine Feige, ein wenig Brühe, 2 gekochte Kartoffeln, schütte alles in den
Smoothie, gieße kochendes Wasser drüber und mache mir dann daraus ein
Getränk, das ich über Tag verteilt trinke. Gemüse nur im rohen Zustand.

Bei uns nennt sich sowas Mittagessen, nur dass das Zermanschen nicht im Mixer sondern im Mund stattfindet.

Während der Arbeitswoche nehme ich aber auch einen Frühstücks-Zaubertrank zu mir. Der besteh aus frischem Ingwer, Kurkumapulver, Nachtkerzenöl und Pfeffer. Die Mischung stürze ich mit einem halben Glas Wasser in mich rein und betreibe auf dieser Basis anschließend 1 bis 2 Sunden Frühsport.

Ob mein Frühstücks-Zaubertrank was bringt weiß ich nicht. Ich bin auch in den Jahren zuvor, ohne Zaubertrank, von Krankheiten weitestgehend verschont geblieben und sah schon immer jünger aus als ich wirklich bin. Vor ein paar Jahren hat sich meine Frau, ebenfalls Jahrgang 67, bei einem Sturz auf Glatteis das Handgelenk gebrochen und wurde in die Notaufnahme gebracht. Dort habe ich sie dann aufgesucht und nachhause begleitet. Auf den Entlassungspapieren stand „abgeholt vom Sohn“.

Mit freundlichen Grüßen
Schneider