Vitamin D3 und K2 sind offensichtlich Volltreffer.

Jenseits der Apotheke ist zu empfehlen:

D3:

Grünes Gemüse und Kräuter (Frankfurter Grie Soß ganz vone weg!)
Klassischer Lebertran (Werde ich mir besorgen und antun)
Sowie Sonne, Sonne und nochmal Sonne![[smile]]

K2:

Fleisch, Fleisch und nochmal Fleisch.

Ergo eine "Diät", wie für mich gemacht...

Vielen Dank für die Tips, ausgenommen jene, die mir aufzeigen wollten wie schädlich das Rauchen doch sei. Dessen bin ich mir bewusst und wenn mich jemand "bekehren" möchte, brauche ich erstmal 'ne Kippe...

--
“And crawling on the planet's face,
some insects called the human race.
Lost in time, and lost in space.
And meaning.”