vor einiger Monaten hat hier ein Forist einen link / mehrere links gepostet über eine russische Wissenschaftlerin (schon älter?) die eine Verfechterin von Atemtechnik ist. Das / die Buch / Bücher waren in DE und ich hatte mich in eines mal ein wenig eingelesen. U. a. hat sie Menschen (Soldaten?) trainiert in sehr langsamer umfassender Atmung, schlagartig einatmen und gaaaaaaanz langsam ausatmen. Ich habe das mal versucht bei einem Spaziergang und habe schnell kapituliert.

In dem Zusammenhang mit den von mir geposteten link, den Loki hier aufgegriffen hat, wäre es sehr freundlich, wenn mir jemand auf die Sprünge hülfe.

Danke + einen schönen Abend

Gruß
Balu

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Nie wieder CDU, SPD, Grüne, FDP, Linke.
Die wahren Feinde eines Volkes sind seine Terroristen, die sich als Politiker, Richter, Staatsanwälte, Polizei und Verwaltungsangestellte tarnen. Der Staat als einziger Hort allen Terrors.