Hallo zip!

Erst einmal Gute Besserung. Also:

Mach' täglich ein Urin-Sitzbad bzw. spüle die betreffenden Stellen mit Urin (dann einfach trocknen lassen oder höchstens mit Wasser abspülen, ohne Seife!) und iß'

1. keinen Fabrikzucker (weißer Zucker, Rohrzucker, Xylit, Sacharose, Glucose, Fructose, Traubenzucker, Maltose, Sirup etc.) und

2. kein Weißmehl.

Bei den sich dann möglicherweise einstellenden Zucker-Entzugserscheinungen helfen Mischungen aus Nüssen und Trockenfrüchten (auch in Eigen-Komposition ).

Gutes Essen (auch für Brot oder als Brotersatz) sind Quinoa, Amaranth, Buchweizen, Roggen, Gerste, Kichererbsen, Erbsen, Linsen, Bohnen, Hirse (wie azur schon erklärt hat).

So kann es wieder heilen.

viele Grüße
Orodara