Ich hatte einen Motorradunfall und brach mir den Unterschenkel. Nach
sofortiger OP und einer Woche KH bin ich wieder zuhause mit 8 wöchiger
Pause. Habe 2 Platten im Unterschenkel und soll 8 - !0 Wochen nicht
belasten. Mir ist schon klar, dass es lange dauern wird. Aber kann man den
Heilungsprozess möglicherweise unterstützen? Physiotheraphie beginne ich
jetzt gerade. Vielleicht hat wer brauchbare Hinweise.…

Bernd

Moin moin Bernd,

zwei Platten im Unterschenkel und 8 - 10 Wochen nicht belasten deuten auf einen komplizierten
Bruch hin. Da solltest Du Dich an die ärztlichen Anweisungen halten.

Die primäre Knochenheilung geschieht durch Entdifferenzierung der blutbildenden Zellen im
Knochenmark deines Unterschenkels. Dabei entstehen adulte Stammzellen, die sich in
Knochenzellen umwandeln. Nur so ist die relativ schnelle Heilung eines ansonsten schlecht
durchbluteten Knochens zu erreichen. Dieser Prozess beginnt innerhalb von 1-2 Tagen nach der
Verletzung/OP und ist bei einer Störung durch zum Beispiel abscherende Belastung nicht
wiederholbar. Dann kommt es zur sekundären Knochenheilung, die sehr viel länger dauert (ca. 6
Monate).

Dein Unterschenkel ist wieder voll belastbar, wenn es Dir dein Arzt nach Röntgenkontrolle sagt!

Was kannst Du selber tun:

1) Abbau der Schwellung durch Lymphdrainge und isometrische Muskelarbeit verbessert die
Stoffwechselaktivität. Der Sauerstoff und die Nährstoffe, die zur Heilung benötigt werden, zittern
sich durch die braunsche Molekularbewegung zu dem Ort, an dem sie benötigt werden. Durch
eine Schwellung wird der Weg länger und die Versorgung des Gewebes schlechter. Was immer
Du schlucken möchtest, muss ja auch an der verletzten Stelle ankommen.

Unser Körper lebt und erneuert ständig alle Gewebe. Bei Knochen dauert dieses bei einem
gesunden Erwachsenen ca. 500 Tage. - Rauchen, Alkohol, Nieren- und Lebererkrankungen und
generell Stoffwechselerkrankungen können den Heilungsprozess verlängern.

2) Vitamin D produziert dein Körper selber, wenn Du ihm ausreichend Sonnenlicht spendierst.
Wundermittel sind mir nicht bekannt. Du kannst Dir von den angesprochenen Mitteln ruhig etwas
aussuchen. Ich lerne gerne dazu. Wenn Du Positives zu berichten hast, lass es uns wissen.

3) Magnetfeldtherapie hilft tatsächlich und ist auch bei Störungen der Knochenheilung oft hilfreich.

Gute Besserung
Vatapitta

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Chronisch sind die Schmerzen dann, wenn der Doktor sie nicht heilen kann. http://www.liebscher-bracht.com/