ich beziehe fast alle meine NEMs über iherb.com. Sie sind dort sehr preisgünstig und den amerikanischen Brands traue ich insgesamt mindestens so wie den europäischen (die bis zu 3x teurer sind), auch wenn es in den USA kürzlich einen Skandal um gefälschte NEMs gab. Allerdings waren das Eigenmarken einer Warenhauskette. Meine bevorzugten Brands sind Source Naturals, Jarrows, Now und Life Extension.

Die erste Zeit habe ich es mir mit DHL schicken lassen, aber seit die massiv teurer geworden sind, lasse ich es mir ungetrackt per Postweg schicken, was ca. 2 Wochen dauert, aber sehr günstig ist und bisher immer reibungslos geklappt hat.

Vitamin C nehme ich nur Natürliches aus Camu Camu. Keine Ahnung ob Ascorbinsäure ebenso wirksam ist, jedenfalls hatte ich zweimal einen kleinen Anflug von Erkältung/Grippe, der am nächsten Tag schon wieder vorbei war. Bevor ich Camu-Camu zusammen mit Vit. E genommen habe, war das immer der Anfang einer 3-5tägigen Grippe.

Multimineral nehme ich dieses, ohne Eisen, weil ich recht häufig Fleisch esse.

Fischöl wird von Madre Labs oft vergünstigt angeboten. 100 Stk. 120/180 mg Kapseln kosten nur $2.95.

Btw das von dir verlinkte D3 finde ich nicht so toll vom Preis Leistungsverhältnis her. Ich hab letztens von hier bezogen. Da ich meinen Spiegel kontrollieren liess, nachdem ich 3 Monate lang jeden Tag eine Kapsel genommen habe, kann ich definitv garantieren, dass es kein Fake ist.

Gruss Nonpopulo

P.S.: Bin nicht sicher ob der Import von 50.000 iE Vit D3 nach D erlaubt ist. Ich bin Schweizer, hier ist es kein Problem.

hab grad Deinen Beitrag in dem anderen Thread gelesen.

Ich bin seit einigen Wochen dabei, Nahrungsergänzungen zu recherchieren und zu einzunehmen.

Wollte Dich nach Empfehlungen fragen für gute Präparate:

- Vitamnin C
- Vitamine B?
- Mineralstoffe

Hier 2 Tips von mir:

vegane Omega 3-Kapseln mit EPA und DHA
Vitamin D3-Tropfen mit gutem Preis/Leistungsverhältnis

Danke und Gruss, Chekov